我が家が東京からニューヨークに越してきたのが2002年、子供達がまだ小さくて育児に追われてはいましたが、巷で評判の話題くらいは耳にしていたはずです。それでも、昨今のような「顔痩せ」「小顔」などという話題には、ほとんど記憶がありません。顔が小さいことは、その昔、伊藤絹子さんを称した「八頭身美人」ということばが流行した時代から現代に至るまで、普遍的な美人の条件です。小さい頃から制服の帽子のサイズが特大で、大きな頭にコンプレックスを感じながら成長した私には、「大きな頭＝大きな顔」という自然の摂理で、全...

考えてみると、日常生活の中で顔を大きく動かすことはそれほどありません。話す時、瞬きする時、それ以外は余程表情豊かな人でなければ、笑う時や泣く時くらいでしょう。顔痩せエクササイズのサイトはごまんとありますが、動かせる部位は限られているので、基本的には口をいろいろな発音の形で大きく開け閉めする運動や目を大きく開けたりギュッと閉じたりするといったものが多いようです。イラストや写真付きでエクササイズのやり方が示されたものやビデオ動画が付いているものなどもたくさんあります。でも、画面を見ながら一緒になって...

目を思い切り見開いたり、口を尖らせて「うー」だったり、横に大きく開いて「いー」だったり、顔の筋肉を精一杯動かしながら、ふと思いついたことがありました。私は、気分がさえない時や気持ちを切り換えたい時などに、ファレル・ウィリアムズの『ハッピィー』のオフィシャル・ミュージック・ビデオを見ることにしているのですが、これにのせて踊りながら顔痩せエクササイズをやると、これが相当いいのです。座ったままで地道にやろうとすると、どうしても気恥ずかしさが出てしまってひとり苦笑い状態に陥り易いのですが、『ハッピィー』...